您现在可以将苹果健康数据集成到ChatGPT iOS应用中。但我们不建议这样做。
ChatGPT能够连接许多不同的应用，包括Xcode、Notion甚至Slack。然而，未来的集成可能对您的健康和健身更有益。
从1月7日开始，您可以将健康数据与ChatGPT集成。我们不建议这样做。
AI教练
用户可以将许多第三方健身、营养和健康应用连接到苹果健康，既可以输入数据，也可以分析已收集的数据。虽然ChatGPT无法贡献用户的心率、体重或其他健康数据点，但如果获得许可，它将能够读取这些相同的数据。
这些数据最明显的用途是让ChatGPT分析用户的健康和健身状况。这种分析可以通过多种方式使用，例如根据趋势检测可能的疾病症状，或确定用户需要集中改进的领域。
ChatGPT还有潜力利用这些数据提供锻炼计划，或充当用户的虚拟教练。例如，通过分析步态和步数随时间的变化以及用户的体重，它可以建议用户比现在多走动。
再举一个例子，用户可能表达减肥或增肌的愿望。查看健康数据后，ChatGPT可以创建针对特定改进或长期针对薄弱环节的定制锻炼计划。
警惕数据共享
取决于最终的实施方式以及实施方，这种集成可能导致OpenAI获得您非常个人数据的副本。
现有ChatGPT与Siri的集成对用户相对安全。当Siri查询传递给ChatGPT时，苹果会在发送查询前去除识别细节，使ChatGPT无法获得与您关联的可利用信息。这是由苹果主导集成且您未登录OpenAI账户的情况。
相比之下，通过HealthKit连接苹果健康可能在用户许可下向ChatGPT移交大量数据。尽管有各种规定要求OpenAI遵守，包括隐私规则和禁止第三方披露。
最终，苹果健康连接可能向ChatGPT提供大量数据。您必须信任OpenAI不会滥用这些数据。
苹果也不甘落后
虽然ChatGPT可能被视为朝着改善用户健康的方向发展，但苹果也被推测在自行努力。
早在3月份有报道称，Project Mulberry旨在通过添加AI代理教练来重构健康应用。该教练将监控健康应用中的数据，并就用户如何改善身体提供建议。
据称苹果正与内部医生合作训练AI，以便在多个领域提供准确建议。还有Project Quartz，显然是创建AI驱动教练以帮助用户锻炼的努力。
然而，到目前为止的成果是iOS 26和watchOS 26中的Workout Buddy，它在锻炼期间提供更新和激励。虽然Workout Buddy使用健身历史来指出问题，但它并未利用所有用户数据进行大量分析。
苹果未来很可能推出提供更多锻炼相关功能的更好版本，但其首次努力远未达到该水平。
2026年1月7日下午2:32 ET更新：该更新已上线。来自苹果健康和其他健康数据聚合器的数据可以整合到ChatGPT对您的了解中。
