苹果已正式推出搭载M5 Pro芯片的14英寸MacBook Pro。下面我们将它与前代M4 Pro型号进行全面对比。
虽然苹果最新高端笔记本外观与M4系列完全一致，但内在性能却大有不同。根据苹果官网数据，M5 Pro带来显著的性能飞跃，对于需要极致算力的专业用户而言，它无疑是更优选择。
M5 Pro 14英寸MacBook Pro已于3月4日开启预售，现在正是把它与前代M4 Pro机型直接对决的好时机。
M5 Pro 14英寸MacBook Pro vs M4 Pro 14英寸MacBook Pro — 规格对比
| 规格参数 | M5 Pro 14英寸MacBook Pro | M4 Pro 14英寸MacBook Pro |
|---|---|---|
| 起售价（上市时） | $2,199 | $1,999 |
| 尺寸（英寸） | 12.31 x 8.71 x 0.61 | 12.31 x 8.71 x 0.61 |
| 重量（磅） | 3.5 | 3.5 |
| 显示屏类型 |
14.2英寸 Liquid Retina XDR 广色域 (P3) True Tone ProMotion 纳米纹理玻璃（选配） |
14.2英寸 Liquid Retina XDR 广色域 (P3) True Tone ProMotion 纳米纹理玻璃（选配） |
| 分辨率 | 3,024 x 1,964 @ 254ppi | 3,024 x 1,964 @ 254ppi |
| 亮度 |
全屏持续1000尼特 HDR峰值1600尼特 SDR 1000尼特 |
全屏持续1000尼特 HDR峰值1600尼特 SDR 1000尼特 |
| 处理器 |
Apple M5 Pro 15核CPU 18核CPU |
Apple M4 Pro 12核CPU 14核CPU |
| 图形处理器 |
16核GPU 20核GPU |
16核GPU 20核GPU |
| 内存 |
24GB 48GB 64GB（搭配20核GPU） |
24GB 48GB |
| 存储 |
1TB 2TB 4TB |
512GB 1TB 2TB 4TB |
| 电池 | 72.4Wh锂聚合物电池 | 72.4Wh锂聚合物电池 |
| 连接性 |
802.11be Wi-Fi 7 Bluetooth 6 |
802.11ax Wi-Fi 6E Bluetooth 5.3 |
| 摄像头 | 12MP Center Stage摄像头（支持桌面视图） | 12MP Center Stage摄像头（支持桌面视图） |
| 生物识别 | Touch ID | Touch ID |
| 音频 |
六扬声器系统 低音反向抵消低音单元 三麦克风阵列（定向波束成形+高信噪比） 支持高阻抗耳机3.5mm接口 支持空间音频与杜比全景声 |
六扬声器系统 低音反向抵消低音单元 三麦克风阵列（定向波束成形+高信噪比） 支持高阻抗耳机3.5mm接口 支持空间音频与杜比全景声 |
| 接口 |
三个Thunderbolt 5（USB-C）端口 SDXC卡槽 HDMI 3.5mm耳机孔 MagSafe 3 |
三个Thunderbolt 5（USB-C）端口 SDXC卡槽 HDMI 3.5mm耳机孔 MagSafe 3 |
| 配色 |
深空黑 银色 |
深空黑 银色 |
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 外观、重量与尺寸
自2021年M1 Pro/Max机型亮相以来，14英寸MacBook Pro的外观设计几乎未曾改变。因此，搭载M5 Pro与M4 Pro的14英寸机型在外观上完全相同，肉眼难以区分。
M5 Pro vs M4 Pro：自2021年以来，14英寸MacBook Pro外观从未改变。
两款机型均采用铝合金机身，提供深空黑与银色两种配色。经典的平直边框设计让它看起来像一块精密切割的铝板。
键盘区域依然为黑色，丰富的接口也让MacBook Pro与Air系列明显区分开来。
2026年的14英寸MacBook Pro厚度保持不变，M5 Pro与M4 Pro均为0.61英寸。机身占地面积一致：长12.31英寸，宽8.71英寸。
重量方面也完全相同，两者均为3.5磅。
预计苹果将在2026年底或2027年初推出全新OLED设计MacBook Pro。在此之前，M5 Pro 14英寸机型将继续沿用2021年的经典设计。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 显示屏
搭载M5 Pro的14英寸MacBook Pro配备14.2英寸Liquid Retina XDR显示屏，分辨率为3024×1964，像素密度254ppi。
M5 Pro vs M4 Pro：两款机型均搭载支持ProMotion的14.2英寸XDR显示屏。
前代M4 Pro机型使用完全相同的显示屏，尺寸、分辨率、像素密度一致。
两者均采用mini-LED背光，支持百万:1对比度。SDR内容持续亮度1000尼特，HDR峰值亮度1600尼特，保持不变。
M5 Pro与M4 Pro机型均支持ProMotion自适应刷新率最高120Hz，同时具备True Tone、广色域P3以及十亿色显示能力。
可选配纳米纹理玻璃版本，有效减少反光，呈现磨砂屏效果。
14英寸MacBook Pro M4 Pro
苹果上一代14英寸MacBook Pro可选M4 Pro或M4 Max芯片。
Buy at Amazon
Buy at B&H
Buy at Expercom
屏幕顶部刘海区域内置12MP Center Stage摄像头，该摄像头在M4 Pro与M5 Pro机型上完全相同，苹果尚未为MacBook Pro加入Face ID或移除刘海。
M4 Pro支持通过Thunderbolt连接最多两台6K@60Hz外接显示器，或一台6K@60Hz加一台4K@144Hz（HDMI）。
其他选项包括一台8K@60Hz，或一台4K@240Hz（HDMI）。
全新M5 Pro机型升级支持最多三台6K@60Hz外接显示器，或一台8K@60Hz / 5K@120Hz / 4K@240Hz 搭配第二台最高5K@120Hz或4K@200Hz显示器。
总体而言，显示屏硬件完全相同，但外接显示器支持能力M5 Pro明显更强。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 性能对比
M4 Pro 14英寸MacBook Pro提供两种配置：12核CPU+16核GPU，以及14核CPU+20核GPU。标配24GB统一内存，可选48GB。
M5 Pro vs M4 Pro：M5 Pro图形性能比M4提升高达30%。图片来源：Apple
M4 Pro 12核版包含8性能核+4效能核，14核版为10性能核+4效能核。
全新M5 Pro 14英寸MacBook Pro同样提供多款配置。
基础版M5 Pro为15核CPU+16核GPU，内存可选24GB/48GB。高配版为18核CPU+20核GPU，内存最高64GB。
与M4 Pro不同，M5 Pro全系不再使用效能核，而是采用“超级核”+性能核组合。
15核版包含5超级核+10性能核，18核版为6超级核+12性能核。相比M4 Pro，M5 Pro全系多出2个性能核。
苹果宣称M5 Pro CPU性能提升最高30%，采用自研Fusion架构，将两个芯片模组整合为单颗SoC，性能显著超越M4 Pro。
M5 Pro vs M4 Pro：M5 Pro可选18核CPU，包含6个超级核与12个全新性能核，专为多线程任务优化。图片来源：Apple
M4 Pro已支持硬件加速光线追踪，可实现逼真光影效果，适合游戏与复杂3D渲染。M5 Pro GPU继续保留并强化该能力。
苹果称M5 Pro图形性能比M4 Pro提升50%。
在支持光追的游戏如《赛博朋克2077：终极版》中，M5 Pro性能可达M4 Pro的1.6倍。
使用Maxon Redshift进行3D渲染，M5 Pro速度最高提升1.4倍。
内存带宽从M4 Pro的273GB/s提升至307GB/s。
与标准M5相同，M5 Pro每个GPU核心内置专用神经加速器，搭配更快速、更省电的16核神经引擎，使其在Apple Intelligence与AI任务中表现更出色。
苹果表示，M5 Pro处理大语言模型提示速度比M4 Pro快4倍，AI图像生成速度比M1 Pro快8倍。
总体来看，M5 Pro在性能上对M4 Pro实现全面碾压。
M5 Pro vs M4 Pro：Geekbench 6跑分预计将出现明显飞跃。
目前虽无真实Geekbench 6数据，但预估M5 Pro单核约4300分，多核约32400分，Metal GPU约146000分。
作为对比，M4 Pro单核3850分，多核22416分，Metal GPU 112160分。
真实测试将进一步验证M5 Pro的性能提升，但从数据看已相当惊人。
摄像头与音频硬件方面则几乎没有变化。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 摄像头与音频
M4 Pro引入12MP Center Stage摄像头，取代旧款1080p摄像头，该配置在M5 Pro上保持不变。
M5 Pro vs M4 Pro：两款机型均搭载12MP Center Stage摄像头。
Center Stage功能可在视频通话中自动跟踪用户，始终保持居中。还支持Desk View，可一边展示面部一边展示桌面物体。
音频硬件完全一致：六扬声器系统+低音反向抵消单元，提供宽广立体声。
两款机型均支持播放杜比全景声时的空间音频，搭配AirPods使用时支持头部追踪空间音频。
3.5mm耳机孔继续支持高阻抗耳机。
麦克风为三麦克风阵列，支持定向波束成形和高信噪比，苹果称其具备“录音室级”品质。
音频与摄像头硬件方面，M5 Pro相比M4 Pro没有任何升级。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 电池续航与连接性
M5 Pro与M4 Pro均采用72.4Wh锂聚合物电池。苹果宣称两者均可实现最长24小时视频播放或16小时无线网页浏览。
M5 Pro vs M4 Pro：两款机型均配备三个Thunderbolt 5端口、SDXC卡槽、HDMI与3.5mm耳机孔。
美国版M5 Pro标配70W USB-C电源适配器，选配96W需额外$20。欧盟与英国版不附带电源适配器。
M4 Pro支持Wi-Fi 6E与Bluetooth 5.3，而M5 Pro升级搭载N1无线芯片，支持Wi-Fi 7、Bluetooth 6以及Thread网络。
物理接口保持一致：三个Thunderbolt 5、HDMI、SDXC卡槽、耳机孔与MagSafe 3。
Thunderbolt 5端口同时支持数据传输、充电与DisplayPort输出。
电池与接口方面，M5 Pro仅在无线连接上升级，其余基本维持原样。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 内存、存储与价格
M4 Pro 14英寸基础款售价$1,999，配备标准屏、12核CPU、16核GPU、24GB内存、512GB存储。升级14核CPU+20核GPU+1TB存储版本为$2,399。
M5 Pro vs M4 Pro：两款机型均支持Touch ID指纹识别。
高配M4 Pro比基础款贵$200，且附赠96W电源适配器。
M5 Pro同样如此，但基础款起售价已升至$2,199，比M4 Pro贵$200，主要原因是起步存储提升至1TB。
M4 Pro存储选项：512GB、1TB（+ $200）、2TB（+ $400）、4TB（+ $600）。
M5 Pro存储起步1TB，升级2TB仍需$400，4TB需额外$600，无512GB选项。
苹果称M5 Pro SSD读写速度最高达14.5GB/s，比上一代快2倍。
内存选项：24GB或48GB（+ $400）。M5 Pro新增64GB版本（需搭配18核CPU，额外$600）。
纳米纹理显示屏选配价格均为$150。
M4 Pro顶配（含96W适配器+纳米纹理屏）总价$3,949。
M5 Pro顶配价格升至$4,149，基础款$2,199，整体比M4 Pro贵$200起。
M5 Pro vs M4 Pro MacBook Pro — 到底该买哪款？
相比M4 Pro，M5 Pro 14英寸MacBook Pro几乎仅在性能上升级，外观、接口、屏幕等硬件完全一致。
M5 Pro vs M4 Pro：如果你已有M3 Pro或M4 Pro，几乎没必要升级到M5 Pro。
自2021年以来MacBook Pro外观未变，M5 Pro本质上只是规格小幅升级。
已拥有M4 Pro甚至M3 Pro的用户，除非极度需要额外算力或Wi-Fi 7，否则完全无需升级。
M5 Pro新增Bluetooth 6与更强的外接显示器支持，但对大多数人并非刚需。
如果要全新购买14英寸MacBook Pro，推荐直接选择M5 Pro版本。
更好的选择是再等等M6 Pro——预计将成为苹果首款OLED触屏MacBook Pro，升级幅度远超M5 Pro。
哪里可以买到M5 Pro与M4 Pro MacBook Pro
M5 Pro MacBook Pro将于3月4日预售开启，可在Amazon和B&H Photo购买。
M4 Pro机型目前有清仓优惠，零售商为新品让路。你可在我们的MacBook Pro价格指南中查看详细优惠，以下为部分亮点。
